화를 다스린다는 것은 "화를 내야한다. 아니다. 화를 내지 말아야 한다."가 아닙니다.
화를 다스린다는 것은 "화를 낼 수도 있고, 화를 내지 않을 수도 있는 것입니다."
그런데 화를 내지 않고 사는 길이 있습니다.
화가날 것 같은 것도 척 보면 화가 나지 않고 웃음으로, 사랑으로, 감사로 바뀌어지게
됩니다. 생각과 느낌은 서로 붙어 있습니다. 화는 감정입니다.
감정을 일으키는 원인이 생각입니다.
생각을 바꾸면 화가 난 감정은 바뀌어 지지요.
궁금하시지요? 그러면 한 번 오셔서 경험해 보세요.
이런 열쇠 하나만 갖고 있어도 내 삶은 얼마나 기쁨이 가득한지 모릅니다.